კეტონის, სისხლის, სუნთქვის ან შარდის ტესტირების საუკეთესო გზა?

კეტონის ტესტირება შეიძლება იყოს იაფი და მარტივი. თუმცა, ის ასევე შეიძლება იყოს ძვირი და ინვაზიური. არსებობს ტესტირების სამი ძირითადი კატეგორია, რომელთაგან თითოეულს აქვს თავისი დადებითი და უარყოფითი მხარეები. სიზუსტე, ფასი და ხარისხობრივი ფაქტორები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ვარიანტების მიხედვით. თუ გაინტერესებთ, რომელი მეთოდი შეიძლება იყოს თქვენთვის შესაფერისი, ეს სახელმძღვანელო გიპასუხებთ.

1. სუნთქვის კეტონის ტესტები – ყველაზე მოსახერხებელი მეთოდი

კეტონური ნაერთების სუნთქვის ტესტები აცეტონის აღმოჩენასა და გაზომვას ისახავს მიზნად, რომლის სუნიც კვებითი კეტოზის ზონაში მყოფი ადამიანების სუნთქვაზე იგრძნობა. თუმცა, ამოსუნთქულ სუნთქვაში აცეტონის კონცენტრაცია თქვენი ორგანიზმის მიერ საწვავად არ გამოიყენება და ეს არ არის დიაბეტური კეტო დიეტის ან კეტო დიეტის იდეალური საზომი.

ზოგადად, სუნთქვის კეტონის სატესტო მრიცხველს აქვს მაღალი მგრძნობელობა და სპეციფიკურობა, ხოლო შედეგის წაკითხვა შესაძლებელია მრიცხველის ეკრანიდან.

გარდა ამისა, სუნთქვის კეტონის საზომი მოწყობილობა უფრო პატარა ზომისაა და ტესტირების პროცესი უფრო მოსახერხებელი და სწრაფია, რაც მისი თან ტარების შესაძლებლობა მოგზაურობისას ან რესტორანში ყოფნისას მას ყველაზე მოსახერხებელ ტესტად აქცევს.

თუმცა, კეტონის ამოსუნთქვით ტესტირების მეთოდად, შედეგებზე შეიძლება გავლენა იქონიოს სხვადასხვა გარე ფაქტორმა, როგორიცაა პიტნის შემცველი სანელებლები, საღეჭი რეზინები და ა.შ. ჩვენებები ასევე შეიძლება მერყეობდეს მრავალი ცვლადის მიხედვით.

როგორც წესი, თქვენ მხოლოდ გადახდა გიწევთმოწყობილობა და შეგიძლიათ რამდენჯერმე გამოსცადოთგარეთდამატებითი ღირებულება.სინამდვილეში, სუნთქვაში კეტონის დონის მრიცხველი პოტენციურად ყველაზე ძვირია.

 2.შარდის კეტონის ტესტები–ყველაზე იაფი მეთოდი

შარდში კეტონის დონის განსაზღვრა ყველაზე იაფი ვარიანტია. თქვენ მხოლოდ საზომი ზოლების შეძენა მოგიწევთ ძალიან კარგ ფასად.

მრავალი სამეცნიერო კვლევა აჩვენებს, რომ აცეტოძმარმჟავას გაზომვა იდეალური საზომი არ არის. შარდის ნიმუშის აღება შეიძლება გადაიდოს დეჰიდრატაციის გამო. ასევე, შესაძლოა, გადაჭარბებულად იყოს შეფასებული რეზოლუციისთვის საჭირო დრო.

შემდეგ კი'ყურადღება გამახვილებულია ტესტ ზოლზე. შარდის კეტონის ტესტ ზოლის დიდხანს შენახვა შეუძლებელია, სისხლის კეტონის ტესტ ზოლთან შედარებით, მას უფრო მოკლე შენახვის ვადა აქვს. ამავდროულად, მას დაბალი მგრძნობელობა და სპეციფიკურობა აქვს.

შედეგებიშეიძლება წაიკითხოს-დანფერების ცხრილიროგორც წესი, ის სხვადასხვა ფერით მხოლოდ მაღალ, საშუალო ან დაბალ მნიშვნელობებს აჩვენებს. კონკრეტული კეტონის პარამეტრების ცოდნა შეუძლებელია.

3. სისხლის კეტონის ტესტები–ყველაზე ზუსტი მეთოდი

კეტონების შესამოწმებლად საუკეთესო გზაა სისხლის კეტონომეტრის გამოყენება β-ჰიდროქსიბუტირატის (BHB) დონის შესამოწმებლად.

სისხლის კეტონომეტრის ჩვენებები კეტოზის დონის გაზომვის ოქროს სტანდარტად ითვლება. სისხლის კეტონომეტრი BHB კეტონური სხეულების დონის გაზომვის ყველაზე ზუსტი მეთოდია.

კეტო სისხლის ანალიზი სისხლში β-ჰიდროქსიბუტირატის დონეს კითხულობს და ეკრანის საშუალებით სისხლში კეტონის კონცენტრაციას ამოწმებს, რაც ზუსტ შედეგებს გაძლევთ. კეტონის სისხლის ანალიზის ჩატარება მარტივია.byდიაბეტით დაავადებული ადამიანების მიერ გამოყენებული გლუკოზის მრიცხველების მსგავსი პატარა სისხლის მრიცხველების გამოყენებით, რომლებსაც სისხლის კეტონების მრიცხველებს უწოდებენ. სინამდვილეში, გლუკოზის მრიცხველების უმეტესობა გთავაზობთ ზოლებს, რომლებიც კეტონებსაც ზომავს.

ამავდროულად,მოწყობილობათან ახლავს სხვა დამხმარე ფუნქციები, რომლებიც შეგახსენებთ ტესტის რეგულარულად ჩატარებას, თქვენი ისტორიული ტესტის შედეგების ჩაწერას და ა.შ.

საჭიროა მხოლოდ მარტივი კეტონის მრიცხველი,კეტონის ზოლებს, როგორც წესი, უფრო ხანგრძლივი შენახვის ვადა აქვთ, 24 თვემდე..ხელმისაწვდომი ფასი, ზოლები ერთადერთი სახარჯი მასალაა.

წინადადება

კეტონის აღმოჩენის ამ სამ მეთოდს აქვს თავისი უპირატესობები და ნაკლოვანებები. სუნთქვაში კეტონის ტესტი უფრო მოსახერხებელია, ხოლო შარდში კეტონის ტესტი - უფრო იაფი. თუმცა, სხეულის აღმოსაჩენად, მონაცემების სიზუსტე უფრო მნიშვნელოვანია. ზოგადად, კეტონის ტესტის მეთოდად უფრო რეკომენდებულია სისხლის კეტონის ტესტის გამოყენება.